Een cursus over mentale weerbaarheid

Doel van de cursus is om de balans in uw leven te (her)vinden. Je krijgt meer grip op uw leven en ervaart meer veerkracht in het omgaan met stress, piekeren en slaapproblemen. Je leert anders omgaan met de problemen waar je mee te maken hebt. Hierdoor kunt je zich zelfverzekerder en energieker gaan voelen.

De groep is vooral bedoeld voor inwoners uit de gemeente Lochem. Deelname is gratis.

Wanneer? 13, 20, 27 november en 4 december van 9:30 tot 11:30
Waar? De Hooiplukker, Achterstraat 5, 7241 AV Lochem

Informatie en aanmelden
Meer weten? Neem contact op met Impluz preventie
Tel: 0570-604900
Mail: info@impluz.nl